春日随笔 - 一段关于专注的记忆

四月的光很软，落在阳台的绿萝叶子上，像融化的奶油。

最近在读 Cal Newport 的《Deep Work》。他说注意力就像肌肉，需要刻意训练。我坐下来写这段文字的时候，手机放在另一间屋的抽屉里——是个很小的实验。

一些观察

• 专注不是"不走神"，而是走神之后能快速回来
• 小块时间容易被拖入浅层工作，大块时间才能进入 flow
• 环境设计比意志力靠谱得多

本周做的事

周末打算去郊外走走。希望下一篇能是带照片的游记。